Die Nährstoffe in dieser Frucht sind optimal für Sportler oder einfach für alle, die in Form kommen und gleichzeitig eine gesunde und nahrhafte Ernährung beibehalten wollen. Heute lernt ihr drei Rezepte mit Avocado zur Steigerung der Muskelmasse kennen. Die Avocado
Die Avocado ist eine zarte und cremige Tropenfrucht, die sich vor allem durch ihren hohen Vitamingehalt auszeichnet. Wenn wir an die Kombination mit anderen Zutaten denken, finden wir Gerichte, die von Avocado-Sushi bis zu Avocado- und Lachs-Burgern reichen. Betrachtet man
Lernt, wie man ein Avocado-Sandwich zubereitet, das mit geräuchertem Käse und Spinat belegt wird und ein paar Tropfen Olivenöl und eine Prise Salz und Pfeffer
Zahlreiche gesundheitliche Vorteile & perfekter Detox für den Körper: Avocado-Detox-Säfte
Die Avocado ist eine tropische Frucht, die aufgrund ihrer positiven Wirkung auf unseren Organismus sowohl allein als auch in Kombination mit anderen Lebensmitteln ideal ist. Da Sushi zu einem internationalen Trendgericht geworden ist, empfehlen wir euch, die herrlich leckere Kombination
Rezept für Papaya-Schokoladenkuchen, ein exotisches Vergnügen für die Naschkatzen zu Hause. Die übliche Schokolade mit einer neuen, für einen Kuchen aussergewöhnliche, Frucht.
Wer diese Burritos isst, fängt an und hört nicht auf. Sie sind leicht und (je nach Zutaten) sehr gesund, aber gleichzeitig auch sehr lecker. Mit geschmolzenem Käse sind sie köstlich und können auf viele verschiedene Arten zubereitet werden. Für ein Picknick, für ein Abendessen oder um die Reste im Kühlschrank zu verwerten… Mit Avocado besonders empfehlenswert, weil sie dadurch sehr cremig werden, ohne dass man eine Soße hinzufügen muss.
Herrlich süß und trotzdem gesund? Wir zeigeneuch einen Cherimoya-Drink, für den ihr nur ein Stück Cherimoya und Wasser braucht. Schneller geht’s nicht! Wir erklären euch Schritt für Schritt, wie man es zubereitet, aber wir überlassen es euch, das Getränk in vollen Zügen zu genießen.
Die Avocado verleiht eine unglaubliche Cremigkeit und macht den Kuchen innen saftig und weich. Ein Genuss für den Gaumen.
Einfaches Rezept für gefüllte Avocados mit Paprika und Thunfisch, ein wenig Knoblauchpulver und Öl für den Geschmack und Petersilie.
Lernt mit uns, wie man Avocado-Toast mit Erdbeeren zubereitet und mit einem Hauch Olivenöl und Sesam für einen außergewöhnlichen Geschmack verfeinert.
Wenn ihr Hummus zu Hause machen wollt, ist dieses Rezept genau das Richtige für euch! Versucht doch mal, eine halbe Avocado in die Mischung zu geben und dazu Karottenstreifen zum Dippen… Besser geht’s nicht.
