Wenn Ihr euren Organismus von Überschüssen reinigen möchtet, ohne dabei zu hungern, haben wir hier den perfekten Smoothie für euch.
Sehr wenige Kalorien, aber dafür alle Vitamine und Proteine mit einem herrlichen Geschmack. Wer bietet mehr?
Papaya-Grünkohl Smoothie
Zutaten
- 1 Blatt Grünkohl
- 2 Papaya-Hälften von Exotic Fruit Box
- ½ Granatapfel von Exotic Fruit Box
- 100ml Kokosmilch
- 100ml Wasser
- 1 Sternfrucht Exotic Fruit Box
- 1 Esslöffel Kokosraspeln
Zubereitung
- Grünkohlblatt waschen und in den Behälter eines Elektromixers geben.
- Die geschnittene Papaya und ein paar Samen eines Granatapfels hinzufügen.
- Kokosmilch und Wasser über die Früchte gießen und mixen, bis die Konsistenz cremig ist.
- Mit Sternfrucht und Kokosraspeln dekorieren.
Tipps
Unsere Papayas sind bereits herrlich süß, wenn Ihr jedoch ein wenig extra Süße bevorzugt, könnt Ihr einen Teelöffel Honig hinzugeben.
