Smoothie de papaya y kale

Si lo que quieres es limpiar el organismo de los excesos pero sin pasar hambre, este smoothie de papaya y col kale es tu batido.

Muy pocas calorías pero todas las proteínas y vitaminas con un sabor delicioso. ¿Alguien da más?

Ingredientes

  • 1 hoja grande de col kale
  • 2 papayas medianas Exotic Fruit Box
  • ½ granada Exotic Fruit Box
  • 100 ml de leche de coco
  • 100 ml de agua
  • 1 carambola Exotic Fruit Box
  • 1 cucharada de coco rallado

Pasos a seguir

  • Lavar la hoja de col Kale y ponerla en un vaso de batidora eléctrica.
  • Añadir la papaya pelada y cortada en trozos y los granos de granada.
  • Volcar el agua y la leche de coco sobre la fruta y batir hasta obtener una crema lisa y suave.
  • Decorar con unas estrellas de carambola y un poco de coco rallado.

Consejos y Trucos

Las papayas de Exotic Fruit Box están muy dulces, pero si lo prefieres puedes añadir una cucharada de miel para un extra de dulzor.