Le ramboutan, bien qu'il ne soit pas connu, les experts l'appellent "super fruit", dérivé des nombreux bienfaits médicinaux dont il dispose.
Le ramboutan est un fruit tropical originaire d’Indonésie, où il est utilisé en médecine traditionnelle et est également un complément pour idéal les maladies chroniques. Sa consommation est fortement répandue dans toute l’Inde, l’Asie, l’Australie et l’Amérique. En revanche, ce fruit exotique a une petit calibre, un goût très sucré, une pulpe très juteuse et ses graines contiennent une huile à usage industriel.
Le ramboutan a une touffe d’épines très caractéristique qui entoure tout son extérieur, et qui d’ailleurs, lors de son achat doit être vérifiée : si le fruit est ferme et qu’il ne ne présente aucun type de coups. Ce fruit peut être conservé dans un endroit frais et sec et consommé de différentes manières: en l’ajoutant à des salades, , en le combinant avec du yaourt, en l’incluant dans les desserts et même en confiture.
Avantages et propriétés médicinales du ramboutan
- Anticancereux: le ramboutan contient une grande quantité d’antioxydants, à la fois dans sa pulpe, ainsi que dans la peau et les graines. Par conséquent, ce fruit contribue à lutter contre tout types de cancer.
- Augmenter l’énergie: le niveau élevé de glucides et de protéines du fruit du ramboutan aide à reconstituer l’énergie rapidement.
- Aide au traitement de la dysenterie: la dysenterie peut être traitée avec la peau du fruit.
- Combat les déchets des reins: ce fruit contient du phosphore qui aide à détoxifier les reins. Le phosphore contribue au développement et à la préservation des tissus corporels.
- Contribue au renforcement du système osseux: étant riche en calcium, fer et phosphore, le fruit du ramboutan est excellent pour renforcer les os.
- Élimine les radicaux libres: son pouvoir antioxydant et sa teneur en acide gallique protègent l’organisme contre les radicaux libres.
- Renforce le système immunitaire: la teneur élevée en vitamine C du ramboutan est idéale pour renforcer le système immunitaire, en prévenant le corps contre les infections.
- Produit des globules rouges et blancs: le fruit du ramboutan est riche en cuivre et en manganèse. Le cuivre est essentiel pour que le corps fabrique des globules rouges et blancs. De la même manière, le manganèse contribue à la production d’enzymes nécessaires au fonctionnement de l’organisme.
- Améliore l’état de la peau: dérivé de la forte teneur en eau du fruit, il aide la peau à rester hydratée et lisse, prévenant la sécheresse et le vieillissement prématuré.
- Réduit la graisse corporelle: La teneur élevée en fibres et en eau et les quelques calories qu’il contient sont excellentes pour réduire la graisse corporelle. De la même manière, les graines de ramboutan aident à perdre du poids. Celles-ci peuvent être écrasées et mélangées avec d’autres aliments.
- Transporte l’oxygène vers les poumons: La teneur élevée en fer du fruit du ramboutan aide à transporter l’oxygène des poumons vers les tissus.
- Traitement contre le diabète: les graines du fruit de ramboutan soulage l’inconfort des personnes souffrant de diabète sucré.
- Combattre de multiples maux: les feuilles du ramboutan sont également excellentes pour la santé. Vous pouvez préparer une pâte qui, lorsqu’elle est appliquée sur le front, soulage les maux de tête. Mais aussi, avec la pâte, vous pouvez améliorer la santé des cheveux car elle possède des propriétés nutritionnelles.
