Sandwich de pollo con chutney de mango
Ingredientes
Para el chutney:
- 500 g de mangos maduros Exotic Fruit Box 3 cucharadas de aceite vegetal
- 1 /2 cucharadita de chile en copos
- 1 cebolla picada
- 1 cucharadita de jengibre fresco picado
- ½ pimiento rojo
- 50 ml de zumo de piña
- 100 ml de vinagre de vino blanco o de manzana
- 1 cucharadita y media de curry en polvo
- sal
- 100 g de anacardos fritos
Para el bocadillo:
- 8 rebanadas de pan de cereales
- mahonesa
- un puñado de brotes de espinacas y hojas de roble
- 8 lonchas de queso cheddar naranja
- 1 Pechuga de pollo asada fileteada
- 8 cucharadas de chutney de mango Exotic Fruit Box
- 2 aguacates Exotic Fruit Box
- 16 dátiles
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Pasos a seguir
- En una cacerola poner toso los ingredientes del chutney y dejar cocer a fuego suave durante 30-40 minutos hasta que la fruta esté cocida y solo queden algunos trozos pequeños. Reservar.
- Para preparar el bocadillo, untar el pan con mahonesa. Colocar sobre el pan las espinacas y cubrir con unas lonchas de queso.
- Poner encima unos trozos de pollo y cubrir con unas cucharadas de chutney.
- Terminar con unas lonchas de aguacate y unos dátiles y cubrir con la otra rebanada de pan.
Consejos y Trucos
Sustituye el pollo por unas verduras asadas para una versión vegetariana.