Las frutas tropicales constituyen una alternativa para elaborar remedios caseros gracias a sus propiedades para tener un organismo sano.
Las frutas tropicales contienen un buen número de propiedades que nos permitirán realizar sencillos y variados remedios caseros. Ayudar a reducir el nivel de colesterol, perder peso, combatir los parásitos intestinales o disminuir las estrías son algunos de los beneficios que podremos disfrutar gracias a ellos. A continuación te proponemos algunos muy interesantes.
Trucos de belleza y salud para hacer en casa con frutas tropicales
Con aguacates
El aguacate es una fruta rica en vitamina A, B6 y ácido fólico, muy recomendada para quienes padezcan artritis y diabetes. Entre los remedios que podemos hacer con este manjar destaca una crema que potencia la reducción de estrías. Para elaborarla, extraeremos la pulpa del aguacate y la mezclaremos con una cucharadita de zumo de limón y miel de abejas. Efectuada la pasta, la mezclaremos y aplicaremos en la zona a tratar. Recuerda también que comer un aguacate al día puede llegar a reducir hasta un 15% los niveles de colesterol. Una buena opción es tomarlo como aperitivo entre horas.
Con carambolas
Por su parte, la carambola es muy rica en fibra, con gran poder vitamínico y reconstituyente. Podemos emplearla en los siguientes casos:
- Mascarilla para reducir la grasa en pieles con tendencia acnéica. Triturar un trozo de esta fruta y colocar directamente sobre la cara permitirá lucir un rostro más limpio, libre de impurezas.
- Parásitos intestinales: constituye un remedio muy útil en los casos leves. Procederemos a licuar 1/2 kilo de carambola cruda y media taza de agua. Posteriormente, añadiremos ¾ de litro de agua hervida. Tomaremos este pequeño zumo durante todo el día.
Con nísperos
El níspero es una fruta muy rica en fósforo, calcio y potasio. Puede emplearse aún sin haber alcanzado su fase de maduración para los siguientes casos:
- Inflamaciones de boca, encías o garganta: primero se hervirán las hojas de este fruto junto con la corteza. Filtrado el contenido, podremos realizar gargarismos o enjuagues todas las veces que sean suficientes.
- Casos de diarrea: tras aplastar la pulpa de ocho o diez nísperos, procederemos a su cocción. Tomaremos el puré obtenido varias veces al día, siendo importante que el fruto no haya alcanzado su fase de maduración.
Con papayas
Gracias a la presencia de la papaína, la papaya es una excelente aliada para la salud de nuestra piel. Destacamos:
- Nutrición de la piel: procederemos a hacer una pasta con la pulpa de esta fruta, agregando además una cucharada de miel de abeja. Usaremos la mezcla como mascarilla durante diez minutos.
- Suavizar talones: en una palangana de mayor tamaño, verteremos pedazos de papaya que trituraremos con nuestros propios pies. Este proceso, durante veinte minutos, alisará y mejorará la piel de los talones.
¡Disfruta de un organismo sano con la fruta tropical!
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